Cancer du sein: diminuer les risques.

 

Le bénéfice de l'activité physique contre le cancer du sein est bien établi. En effet, le risque diminue d'autant plus que le temps consacré à une activité physique est important. Ainsi, les femmes déclarant faire plus de 14 heures de ménage par semaine voient leur risque diminué de 18% comparé à celles qui n'ont pas une telle activité. Aussi, les femmes qui pratiquent au moins cinq heures hebdomadaires d'une activité physique soutenue diminuent le risque de 38% par rapport à celles qui ne font pas de sport! Et comment ça se fait ça?? Voici l'explication: L'activité physique stimulerait les mécanismes immunitaires de défense contre les cellules malignes.

Sachant que le cancer du sein représente plus d'un tiers des cancers féminins, vaut mieux prendre un abonnement au centre fitness le plus proche!